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sophrologie et relaxation au quotidien : l'instant présent
- By: cedricmaillotjuillet.fr sophrologue à Nice
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Je suis Cédric Maillot-Juillet, sophrologue et hypnothérapeute à Nice Et j'ai envie de partager avec vous mes techniques de détentes et de relaxations du quotidien. Comme vous, je subis le stress et les agressions du monde, mais j'ai appris (il faut bien un avantage à être sophrologue quand même.) des techniques pour gérer ce stress. Au programme de ce podcast : Je répondrai aux thématiques que vous souhaitez aborder, Je partagerai aussi avec vous des exercices pour améliorer votre quotidien., Je vous posterai aussi des relaxations guidées pour pouvoir lâcher prise ...
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