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Superando el apego evitativo [Overcoming Avoidant Attachment]
- Aprende a amar sin temor
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El apego evitativo es un estilo de apego inseguro en el que una persona tiene miedo a ser lastimada o rechazada en las relaciones íntimas y, por lo tanto, evita el contacto emocional cercano y la intimidad. Estas personas pueden tener serias dificultades para confiar en los demás y puede sentir ansiedad en situaciones de compromiso.
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Superando el apego evitativo [Overcoming Avoidant Attachment]
- Aprende a amar sin temor
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 29 mins
- Release date: 17-08-23
- Language: Spanish
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Comunicación no violenta [Nonviolent Communication]
- conversaciones que curan [Conversaciones Que Curan]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
En la actualidad, vivimos en un mundo interconectado, en el que las palabras fluyen con una facilidad asombrosa a través de múltiples plataformas y canales. Paradójicamente, la verdadera comunicación, aquella que sirve para conectar, comprender y construir, parece estar en serio peligro de extinción. Estoy seguro de que te habrás dado cuenta de que vivimos en una era donde la polarización, los malentendidos y los conflictos interpersonales están a la orden del día. ¿Por qué, teniendo más y mejores herramientas que nunca para comunicarnos, parece que nos entendemos menos?
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Comunicación no violenta [Nonviolent Communication]
- conversaciones que curan [Conversaciones Que Curan]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 52 mins
- Release date: 21-11-23
- Language: Spanish
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Karezza
- Las técnicas secretas del amor [The Secret Techniques of Love]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
En un mundo donde lo rápido y lo desechable prevalecen, el Karezza nos invita a desacelerar y saborear cada instante del amor compartido. Aquí, el orgasmo no es el fin último, sino el comienzo de un éxtasis sostenido e ilimitado que se nutre de la energía sexual compartida.
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Karezza
- Las técnicas secretas del amor [The Secret Techniques of Love]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 45 mins
- Release date: 21-02-24
- Language: Spanish
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Arteterapia [Art Therapy]
- el poder sanador de la creatividad [The Healing Power of Creativity]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Alguna vez has sentido que las palabras se quedan cortas para expresar todo lo que llevas dentro? ¿O que necesitas una válvula de escape para ese torbellino de emociones que a veces te asalta? Pues bien, imagina un lugar feliz donde puedas ser tú, sin filtros ni juicios de valor. Un espacio donde tus manos se convierten en las narradoras de tu historia y los colores son el idioma de tu espíritu. Estoy hablando de la arteterapia o la terapia del arte en su esencia: una invitación a explorar, crecer y sanar a través de la expresión artística.
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Arteterapia [Art Therapy]
- el poder sanador de la creatividad [The Healing Power of Creativity]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 45 mins
- Release date: 08-08-24
- Language: Spanish
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Resolución de conflictos: técnicas y estrategias [Conflict Resolution: Techniques and Strategies]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
En las relaciones interpersonales y laborales el conflicto es algo normal y común. Surge incluso con aquellos con los que mejor nos llevamos, con los que compartimos intereses o con las personas que más queremos. Esto es completamente natural, ya que el ser humano es un animal social que necesita, para su supervivencia y autorrealización, pertenecer a un colectivo formado por otros seres humanos.
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Resolución de conflictos: técnicas y estrategias [Conflict Resolution: Techniques and Strategies]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 36 mins
- Release date: 14-07-22
- Language: Spanish
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Psicología de la moda [Fashion Psychology]
- comprendiendo el poder psicológico de la ropa [Understanding the Psychological Power of Clothing]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Te gustaría saber cómo la ropa que llevas puede cambiar tu vida? ¿Quieres aprender a usar la moda como una herramienta para mejorar tu imagen, tu autoestima, tu comunicación y tus relaciones? ¿Te interesa conocer los secretos psicológicos que se esconden detrás de las tendencias, las marcas, los colores y los estilos?
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Psicología de la moda [Fashion Psychology]
- comprendiendo el poder psicológico de la ropa [Understanding the Psychological Power of Clothing]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 45 mins
- Release date: 19-03-24
- Language: Spanish
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El código del 1%: el manual definitivo para una vida extraordinaria [The 1% Code: The Definitive Manual for an Extraordinary Life]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Alguna vez te has preguntado qué distingue a los verdaderos triunfadores? ¿Qué tienen en común los líderes empresariales, los atletas de élite, los pensadores revolucionarios y los artistas visionarios? La respuesta es un código. Un código que hasta ahora ha permanecido oculto, reservado para unos pocos elegidos.
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El código del 1%: el manual definitivo para una vida extraordinaria [The 1% Code: The Definitive Manual for an Extraordinary Life]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 59 mins
- Release date: 18-11-24
- Language: Spanish
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Manual práctico de habilidades sociales [Practical Manual of Social Skills]
- Herramientas para desenvolverse bien en la vida [Tools to Get Along Well in Life]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
En este manual práctico, te voy a dar las herramientas fundamentales que te van a permitir desarrollar una mejor inteligencia social, así como a sentirte con mucha más comodidad y confianza en tus relaciones. Aprenderemos a escuchar de manera activa, a expresar nuestros pensamientos y emociones de manera asertiva, y también a manejar situaciones difíciles con exquisito tacto y empatía.
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Manual práctico de habilidades sociales [Practical Manual of Social Skills]
- Herramientas para desenvolverse bien en la vida [Tools to Get Along Well in Life]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 49 mins
- Release date: 24-10-24
- Language: Spanish
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La ley del mínimo esfuerzo [The Law of Least Effort]
- Logra más haciendo menos [Achieve More by Doing Less]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La ley del mínimo esfuerzo no es, como podrías pensar, una guía para vagos o una excusa para la pereza. Todo lo contrario. Es un principio fundamental de la naturaleza que, si aprendemos a aplicarlo correctamente a nuestra vida cotidiana y profesional, puede llevarnos a niveles inimaginables de eficiencia y satisfacción.
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La ley del mínimo esfuerzo [The Law of Least Effort]
- Logra más haciendo menos [Achieve More by Doing Less]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release date: 07-10-24
- Language: Spanish
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Superando la indefensión aprendida [Overcoming Learned Helplessness]
- Rompe tus cadenas mentales [Break Your Mental Chains]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Alguna vez has sentido que, no importa lo que hagas, lo mucho que te esfuerces o lo fuerte que lo intentes, nada cambiará? ¿Te has encontrado en las redes de los patrones de pensamiento negativos, convencido o convencida de que no tienes ninguna posibilidad de mejorar tu situación? Si es así, es posible que estés experimentando indefensión aprendida, un estado mental que puede estar saboteando silenciosamente tu potencial y tu felicidad.
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Superando la indefensión aprendida [Overcoming Learned Helplessness]
- Rompe tus cadenas mentales [Break Your Mental Chains]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 45 mins
- Release date: 30-09-24
- Language: Spanish
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Demisexualidad y sapiosexualidad [Demisexuality and Sapiosexuality]
- Más allá del deseo [Beyond Desire]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Este libro no es sólo un manual teórico; es una guía completa y accesible que desmitifica lo que significa ser demisexual o sapiosexual. A través de un enfoque riguroso y científico, descubrirás cómo estas identidades se manifiestan en la vida cotidiana, las emociones que las acompañan, y su potencial para enriquecer tus relaciones. Este libro es una obra ideal tanto para quienes se identifican con estas orientaciones como para aquellos que buscan entender mejor la sexualidad humana.
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Demisexualidad y sapiosexualidad [Demisexuality and Sapiosexuality]
- Más allá del deseo [Beyond Desire]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 47 mins
- Release date: 28-08-24
- Language: Spanish
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Afirmaciones positivas para sentirte mejor en cualquier situación [Positive Affirmations to Feel Better in Any Situation]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Las afirmaciones positivas son enunciados o frases que podemos utilizar con múltiples propósitos: para mejorar el estado de ánimo, aumentar nuestra confianza y autoestima, o enfrentar los desafíos de la vida de manera más positiva y constructiva. Las afirmaciones positivas suelen ser cortas, concisas y fáciles de recordar, y se repiten de manera consciente para reforzar su mensaje y su efecto en el cuerpo y la mente. Las afirmaciones positivas se basan en la teoría de que nuestros pensamientos tienen un impacto en nuestras emociones, comportamientos y acciones.
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Afirmaciones positivas para sentirte mejor en cualquier situación [Positive Affirmations to Feel Better in Any Situation]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 28 mins
- Release date: 29-12-22
- Language: Spanish
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Los mecanismos del amor [The Mechanisms of Love]
- Cómo funciona la atracción [How Does Attraction Work?]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El amor, entendido como amor romántico, es algo que nos hace feliz y nos motiva. Sin el apego y la emoción del amor romántico, viviríamos en una sociedad completamente diferente. Siempre se ha dicho que el amor es la fuerza que mueve el mundo. El amor da sentido y definición a la vida, estimulando y motivando a los compañeros sentimentales. Lo racional no suele aquí desempeñar papel alguno, ya que el inconsciente tiende a tomar la delantera, dejando atrás todo atisbo de lógica.
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Los mecanismos del amor [The Mechanisms of Love]
- Cómo funciona la atracción [How Does Attraction Work?]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 33 mins
- Release date: 15-09-22
- Language: Spanish
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Los secretos de la comunicación política [The Secrets of Political Communication]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El lenguaje es la herramienta fundamental que marca la diferencia. Las palabras adecuadas pueden hacernos ganar y las equivocadas pueden hacernos perder. Esto es aplicable a cualquier ámbito: a la vida cotidiana, al mundo de los negocios y, por supuesto, a la esfera política. El lenguaje “ganador” en política tiene que surgir de las ideas. No hay política sin comunicación. Y dejémoslo claro desde el principio, las palabras adecuadas pueden cambiar el modo en que una persona piensa.
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Los secretos de la comunicación política [The Secrets of Political Communication]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 45 mins
- Release date: 15-09-22
- Language: Spanish
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Psicología del deporte [Sports Psychology]
- Cómo construir equipos cohesionados para ganar [How to Build Cohesive Teams to Win]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Muchos atletas participan en deportes precisamente porque disfrutan siendo parte de un equipo. El concepto de cohesión del equipo es algo fundamental en la psicología del deporte, ya que hace referencia al grado en que los miembros de un equipo se sienten parte del grupo y trabajan juntos hacia un objetivo común. En este audiolibro vas a aprender algunos de los beneficios que el psicólogo deportivo o el entrenador pueden lograr gracias a la cohesión grupal, así como numerosos ejercicios prácticos para lograrlo.
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Psicología del deporte [Sports Psychology]
- Cómo construir equipos cohesionados para ganar [How to Build Cohesive Teams to Win]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 33 mins
- Release date: 30-08-22
- Language: Spanish
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Cómo tener tu autoestima por las nubes [How to Have Your Self-Esteem Through the Roof]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Una baja autoestima y un alto autorechazo pueden ser muy perjudiciales para nuestras vidas. Podemos encontrarnos tomando menos riesgos profesionales, perdiendo oportunidades laborales, huyendo de los compromisos sociales e incluso evitando hacer nuevos amigos. La autoestima es vital para nuestro bienestar psicológico, por lo que es más que probable que su ausencia deje muchas necesidades básicas sin satisfacer. La autoestima es también un poderoso monitor interno del grado en que nuestra necesidad de inclusión social se encuentra satisfecha o amenazada.
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Cómo tener tu autoestima por las nubes [How to Have Your Self-Esteem Through the Roof]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 32 mins
- Release date: 18-08-22
- Language: Spanish
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Narrativas Transmedia y Storytelling [Transmedia Narratives and Storytelling]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Para muchas marcas, conectar con el público siempre ha sido un gran reto. Y durante mucho tiempo, sólo había una forma de hacerlo: la publicidad. Y aunque había todo tipo de publicidad, no había realmente interacciones entre las empresas y los consumidores. Era una comunicación unidireccional, un auténtico monólogo. Cuando entramos en la era digital, las cosas empezaron a cambiar significativamente. Hoy, los consumidores tienen un mayor poder de influencia sobre las empresas. Las marcas se enfrentan al reto de mejorar y superar a sus competidores.
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Narrativas Transmedia y Storytelling [Transmedia Narratives and Storytelling]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 37 mins
- Release date: 18-08-22
- Language: Spanish
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Lo que te dicen tus sueños [What Your Dreams Tell You]
- El significado de los sueños desde una perspectiva científica [The Meaning of Dreams from a Scientific Perspective]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 39 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Si los sueños realmente significan algo, o si son tan sólo imágenes aleatorias generadas por el cerebro, es algo que ha sido largamente debatido por psicólogos y neurocientíficos durante muchos años. Algunos neurólogos, por otro lado, teorizan que los sueños son meramente un efecto secundario de la consolidación de la memoria y otros procesos basados en el cerebro, con poco o ningún significado más allá de eso.
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Lo que te dicen tus sueños [What Your Dreams Tell You]
- El significado de los sueños desde una perspectiva científica [The Meaning of Dreams from a Scientific Perspective]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 39 mins
- Release date: 16-08-22
- Language: Spanish
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Superando el síndrome del impostor [Overcoming Impostor Syndrome]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Crees que en realidad no te mereces tus éxitos? ¿Te sientes culpables por estar en la posición en la que estás? ¿Te sientes un fraude? Quizás estés afectado por el síndrome del impostor. Superar el síndrome del impostor implica cambiar la mentalidad de la persona sobre sus propias capacidades. Los “impostores” sienten que sus éxitos no le pertenecen, por lo que reconocer su experiencia y sus logros es clave, así como recordarse a sí mismos que se han ganado su lugar en su entorno académico o profesional.
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Superando el síndrome del impostor [Overcoming Impostor Syndrome]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 27 mins
- Release date: 16-08-22
- Language: Spanish
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Cómo superar tu timidez de una vez por todas [How to Get Over Your Shyness Once and for All]
- By: Juanjo Ramos
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 55 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La timidez es una sensación de incomodidad o aprensión que algunas personas sienten constantemente cuando se acercan o son abordadas por otros. La timidez es una respuesta al miedo, y las investigaciones sugieren que aunque existe una neurobiología de la timidez, también está fuertemente influenciado por el aprendizaje en la infancia y las experiencias vitales. En este libro vamos a abordar estrategias específicas para superar la timidez, así como a aprender técnicas correctoras de las causas de fondo que mantienen el problema.
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Cómo superar tu timidez de una vez por todas [How to Get Over Your Shyness Once and for All]
- Narrated by: Juanjo Ramos
- Length: 55 mins
- Release date: 03-08-22
- Language: Spanish
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