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Kopf voll, Hirn leer
- Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
- By: Cordula Nussbaum
- Narrated by: Sarah Dorsel, Cordula Nussbaum
- Length: 6 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfasert" fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führen zu Stress und überlasten das Gehirn. Mit Blick auf neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung zeigt Cordula Nussbaum wie es gelingt, den Fokus wieder auf das zu richten, was wesentlich ist – im einzelnen Moment, aber auch ganz grundsätzlich im eigenen Leben. Ziel ist es, im Umgang mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen stärker selbstbestimmt zu agieren.
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Kopf voll, Hirn leer
- Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
- Narrated by: Sarah Dorsel, Cordula Nussbaum
- Length: 6 hrs and 43 mins
- Release date: 25-01-24
- Language: German
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Raus aus dem Dauer-"ON"
- Sales-up-Call
- By: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Narrated by: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Length: 1 hr and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Abschalten, loslassen, auftanken - kaum ein Zustand ist derzeit für viele Menschen schwieriger zu erreichen. Entdecken Sie Ihre "On"-Treiber, bekommen Sie ständige Störungen in den Griff, enttarnen Sie innere Saboteure, gönnen Sie sich digitale Detox und stoppen Sie das Gedankenkarussell.
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Raus aus dem Dauer-"ON"
- Sales-up-Call
- Narrated by: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Length: 1 hr and 2 mins
- Release date: 19-06-20
- Language: German
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Zeitmanagement
- Sales-up-Call
- By: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Narrated by: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Length: 1 hr and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Statt der Zeit besser das "Wozu?" im Blick haben: Reagieren oder Agieren? Wie Sie das Hamsterrad verlassen. Vergessen Sie Planung. Konzepte stellen das Ergebnis vor die Tat. Drei Erfolgsrezepte: Dynamische ToDo-Sammlung statt ToDo-Liste, Rückzugsräume schaffen und weniger tun um mehr zu schaffen.
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Zeitmanagement
- Sales-up-Call
- Narrated by: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Series: Sales-up-Call
- Length: 1 hr and 5 mins
- Release date: 22-06-17
- Language: German
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