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Arne Haase turnt es vor: Deutschlands ältester Marathonläufer macht sich noch mit über 90 Jahren zweimal pro Woche auf für 20 Kilometer. So sportlich muss es gar nicht zugehen. Aber ganz ohne Stress im hohen Alter im Körper eines 45jährigen gefangen zu sein: Wäre das Modell Haase nicht eine schöne Lebensvision? Regelmäßige Bewegung gehört für Millionen Menschen zu ihrem Leben. Aber wir laufen fast alle falsch. Um von jetzt an bis ins hohe Alter beweglich zu bleiben, können wir den Kopf hinzunehmen. Dazu diese Trainingsanleitung. Wir laufen meistens so, als trainierten wir für einen Wettkampf.

To take Arne Haase as a role model: Germany's oldest marathon runner is still doing 20 kilometers twice a week at the age of 90. And it doesn't have to be that sporty. But wouldn't the Haase model be a nice vision of you in your old days, being "trapped" in the body of a 45-year-old? For millions of people, regular exercise is part of their lives. But almost all of us run the wrong way. To stay mobile from now until old age, we can make up our minds for a fundamental change. E.g. we mostly, unconsciously run as if we were training for a competition.

Theodor Fontanes bekanntester Roman erscheint zum ersten Mal in einfacher Sprache. Er entspricht weitgehend der Norm DIN 8581-1. Wir haben ihn auch weitgehend für leichte Sprache adaptiert. Der Inhalt ist auch typografisch besonders lesefreundlich gestaltet. Das Buch eignet sich für Leserinnen und Leser mit eingeschränkter Lesefähigkeit (LRS), Deutsch als Zweitsprache oder mit kognitiven Einschränkungen. So können möglichst alle einen der berühmtesten deutschen Romane mit Genuss lesen und verstehen. aibo publishing produziert die Serie Weltliteratur in einfacher und leichter Sprache.

Theodor Fontane's best-known novel is published in simple language for the first time. Theodor Fontane's best-known novel is published in simple language for the first time. It largely complies with the ISO 24495-1:2023 plain language standard. We have also largely adapted it for plain language. The content is also typographically designed to be particularly reader-friendly. The book is suitable for readers with limited reading ability, English as a second language or with cognitive impairments.

Dino Minus Drei und Urzeitmächen Lucy werden TV-Stars! Willkommen in einer Welt, in der die Dinosaurier regieren! Der geniale kleine Dino Minus Drei ist einer von ihnen – und das unbezähmbar freche Urzeitmädchen Lucy ist sein Haustier. Zusammen sind die beiden unschlagbar und kein Abenteuer ist ihnen zu verrückt. Dabei stellen die beiden ihr beschauliches Heimatstädtchen Farnheim gerne mal auf den Kopf und treiben ihre Dinosaurier-Nachbarn reihenweise zur Verzweiflung – aber am Ende finden sie mit vereinten Kräften für jedes noch so verzwickte Problem eine grandiose Lösung!