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🎧 En este episodio de Let That Shit Go, Laura Hernández te habla de un tema poderoso: la fuerza de voluntad vs. la falta de motivación. ¿Alguna vez has querido lograr algo pero simplemente no encuentras el deseo de empezar? ¿Te sientes cansado, sin ánimos, pero sabes que tienes metas que cumplir?

💪 La fuerza de voluntad puede ser tu mayor aliada. Más fuerte que el cansancio, que la pereza, e incluso que la falta de motivación… si sabes cómo cultivarla. En este episodio, aprenderás:

✨ Qué es la fuerza de voluntad y cómo desarrollarla.
✨ Por qué no debes esperar a que la motivación llegue sola.
✨ Cómo identificar si realmente te falta motivación o si estás emocionalmente agotado.
✨ Estrategias prácticas para mantener el enfoque sin caer en frustración o agotamiento.
✨ La importancia de balancear el autocontrol con el deseo genuino de actuar.

🔔 Dale play, suscríbete y no olvides activar la campanita para recibir notificaciones de nuevos episodios. ¡Nos vemos cada lunes con un nuevo Let That Shit Go y los miércoles con SOS Podcast!

Recuerda que la voluntad la dominas tú.

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Laura Hernández - SOS Podcast "Salven nuestras almas"

En este podcast, te invito a descubrir relatos poderosos de personas que, enfrentándose a su momento SOS, encontraron la fuerza para convertir su crisis en un nuevo comienzo.

Aquí encontrarás entrevistas auténticas, análisis profundos y reflexiones que iluminan el camino hacia la superación. Porque detrás de cada situación límite hay una historia de esperanza, valentía y triunfo esperando ser contada.

Si buscas inspiración y el coraje para reinventarte, este es tu lugar.

Acompáñame en este viaje de aprendizaje, crecimiento y bienestar.

La trayectoria de Laura Hernández no solo inspira, sino que conecta profundamente con una audiencia ávida de transformación y desarrollo personal.

El Podcast SOS con Laura promete atraer un público fiel y comprometido, creando una plataforma única para mensajes de valor.

Te invitamos a ser parte de esta experiencia transformadora, en un espacio donde la autenticidad y el impacto positivo son protagonistas.

Comparte nuestro contenido con amigos o familiares y juntos, podamos amplificar mensajes significativos mientras construimos una conexión genuina con una audiencia que busca crecer y evolucionar.

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En este episodio de Let That Shit Go, Laura Hernández se sienta con su pareja Jorge para hablar sin filtros sobre un tema que obsesiona a muchos: la pérdida de peso.

💬 ¿Existe realmente un peso ideal?
💉 ¿Qué está pasando con las famosas inyecciones como Ozempic y Wegovy?
🧠 ¿Qué papel juega el colon en tu salud física, emocional y metabólica?
🏋️‍♂️ ¿Cómo podemos prepararnos hoy para tener calidad de vida en la última década?

Desde su experiencia clínica y personal, Jorge y Laura desmitifican la gratificación instantánea, invitan a reflexionar sobre los hábitos diarios y explican cómo la hidroterapia del colon puede cambiar tu vida desde adentro hacia afuera.

✨ ¡Prepárate para cuestionarlo todo, reírte un poco y dejar atrás lo que ya no te sirve!
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#LetThatShitGo #LauraHernandez #SaludIntestinal #PesoIdeal #Ozempic #Bienestar #VidaSaludable #Colon #Hidroterapia #Rebajar #FitnessConConciencia #podcastlatino

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Laura Hernández - SOS Podcast "Salven nuestras almas"

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¿Qué es una relación saludable y cómo se construye?
En este episodio especial de Let that Sht Go, Laura Hernández conversa con la psicóloga especializada en parejas Joharys Aybar, quien nos invita a mirar más allá del drama y la crisis para enfocarnos en la prevención y construcción de relaciones sanas.

Descubre:
💡 La importancia de la reciprocidad y el balance en una relación
💡 Cómo el ego y la falta de acción pueden sabotear el vínculo
💡 Por qué el amor no es suficiente sin madurez emocional
💡 Las etapas del enamoramiento y la evolución del amor
💡 Cómo identificar si estás en una relación que te resta o te suma

Un episodio lleno de herramientas prácticas, reflexión profunda y el mensaje clave de que el amor saludable se construye día a día.

🔔 ¡Suscríbete para más conversaciones que transforman!
📘 Sigue a Joharys Aybar en sus redes para más recursos sobre relaciones conscientes. @hablandoconlapsicologa

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/ @laurahernandezsos

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