Repousser les limites

By: J-F Dussault
  • Summary

  • T'aime la course à pied ... tu cherches une motivation pour sortir courir le mardi! Quel adont; j'ai un nouvel épisode qui sort à chaque mardi. Beau temps ou mauvais temps: on a maintenant notre rendez-vous hebdomadaire!
    © 2024 Repousser les limites
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Episodes
  • #165 - Eric Mcgee - Combiner la Swiss Peak 660km et Tor des Géants 330km, why not?
    Dec 24 2024

    Eric est un super crinqué des courses d’ultra-marathons de 200 miles et voir plus, quand c’est possible.


    Pour écouter la première fois que je l’ai reçu, allez écouter l’épisode #53: (avec Francis Picard) il venait tout juste de compléter le Triple Crown en 2022. Les 3 courses légendaires de 200 miles ++ de Candice Burt et Trail Destination.


    On parle de sa saison 2023 qui comprenait 12x 100 miles (1 par mois) et 5 courses de 200 miles.

    Il dit souvent un peu à la blague qu’il utilise ses 100 miles comme ‘training run’ pour ses courses de 200 miles.


    2024, une autre saison chargée pour notre crinqué.

    Quelques 100 miles, 200 miles mais surtout un été de fou.

    Il a eu la chance d’être pigé pour la légendaire Hardrock au Colorado.

    Il y a enchaîné la nouvelle course: Summit 200.

    Ensuite, il partait pour l’europe: son combo insane de l’année.

    Swiss Peak 660km combiné au Tor des géants 330km.


    On parle un peu de ses plans 2025, et du 100 miles qu’il vient tout juste de compléter sur son tapis à la maison.


    Vraiment tout un phénomène.

    Laissez-vous inspirer pour votre saison à venir.

    Un athlète impressionnant, divertissant mais surtout inspirant au mindset de feu.

    Bonne écoute!

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    1 hr and 32 mins
  • #164 - Jonathan Bond et J-F Dussault - Recap 2024, apprentissages, des moments marquants et ce qui s’en vient
    Dec 17 2024

    Jonathan est un bon ami à moi.

    On parle de notre saison 2024, une petite rétrospective sur nos bons coups et nos apprentissages.

    Les deux, on a vécu un dnf important cette année: ce qui représentait une course importante.

    J’ai eu la chance de l’avoir comme crew pour ma 2e tentative sur mon 100 miles: on parle un peu du roadtrip et tout ça.

    De notre traversée au Mont Gosford, le lendemain d’un passage de restant d’ouragan.

    Jo me parle d’humilité, et moi de résilience.

    Des mots qui déterminent bien notre saison et notre force.

    On échange sur quelques moments marquants du trail québécois en 2024.

    Et sur ce qui s’en vient au plan perso pour chacun de nous, et pour le podcast.

    Entre autre, j’élabore un peu plus pour mon mois spécial de Février: qui sera mon mois de fête.

    Bonne écoute!



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    1 hr and 20 mins
  • #163 - Simon Leblanc - Une année difficile, changement de carrière: une victoire au marathon de Québec inattendue
    Dec 10 2024

    Simon est une semi légende puisque son premier passage au podcast (épisode #101): se fait encore beaucoup téléchargé suite à sa 2ème place et marathon de Montréal et victoire à Québec 1 semaine en 2023. (Entrevue fait sur la route à son retour du travail. haha)


    Il me raconte comment il a tenté de maintenir le volume d’entraînement, suite à ce super gros high.

    Mais que rien s’est passé comme prévu.

    Une coach marathonienne qui l’a soutenue.


    Il a fait un énorme changement de carrière, pour aboutir en technique policière.

    On parle beaucoup de sa résilience, et de son retour en piste au printemps 2024, en course à pied.


    Une superbe discussion, pas seulement autour de la course à pied: mais tout aussi captivante.

    Un être au grand coeur, tellement gentil qui s’efforce à contribuer pour un monde meilleur.

    C’est avec un grand respect pour son parcours et son évolution que ça m’a fait tellement plaisir qui revienne sur le podcast!


    Jamais deux sans trois.

    Bonne écoute!

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    1 hr and 20 mins

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