• Det du aldrig sa – och varför det blev tyst hemma

  • Apr 23 2025
  • Length: 10 mins
  • Podcast

Det du aldrig sa – och varför det blev tyst hemma

  • Summary

  • Du trodde att du skyddade dem. Genom att inte säga något.

    Genom att hålla ihop, svälja orden, vara tyst.

    Men tystnaden har ett pris.

    I det här avsnittet pratar vi om den där känslomässiga distansen som kan växa fram i hemmet när du mår dåligt men inte sätter ord på det. När du går runt med en klump i bröstet, ett tryck i kroppen – men inte berättar. Och hur det till slut inte bara påverkar dig, utan hela relationen.


    Vi pratar om:

    • Varför många män tystnar när det blir jobbigt
    • Hur “jag vill inte belasta” ofta betyder “jag vågar inte visa mig”
    • Vad som händer med tryggheten och närheten i relationen
    • Hur du kan börja prata, även när det känns ovant eller fel


    👉 Det här är till dig som gått runt och burit för mycket – i tystnad.


    Och till den som finns bredvid, och undrar vad som händer.

    🎧 Lyssna nu – och börja prata igen.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less

What listeners say about Det du aldrig sa – och varför det blev tyst hemma

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.