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Have you ever wanted to visit a gym, but just didn't have the time, this is the book you must listen to. It's a quick listen for those who want health and fitness to be a part of their life. In this book, she talks about the elementary principles behind embracing everyday wellness for teens, busy moms and those who are tied to the daily desk job. Taking one step forward was never more critical than now. This book has the author's own experiences as well as the scientific references and data supporting the power of walking, writing, and nature in making wellness possible in daily life.

Looking for a fun and engaging way to teach your kids about sustainability and environmental activism? Look no further! This comprehensive guide offers tips and resources for incorporating eco-fiction into your children's learning experiences, including age-appropriate book recommendations, interdisciplinary lesson plans, and hands-on activities that inspire creativity and critical thinking. You'll also learn how eco-fiction can inspire children to become environmental stewards and take action to protect the planet.

Meine kleine Farm. Habt Ihr auch diesen Traum vom Homefarming? Von einem Garten, in dem Gemüse, Obst und Beeren wachsen und in dem euch glückliche Hühner jeden Morgen mit frischen Eiern versorgen? Selbst wenn ihr berufstätig und zeitlich voll eingespannt seid, könnt ihr es schaffen. Ich weiß das, weil es bei mir auch so war: Am Anfang war dieser Wunsch nach Veränderung, nach mehr Verbindung zur Natur und jetzt bin ich plötzlich komplette Selbstversorgerin. Und zwar eine überaus Glückliche – obwohl ich noch vor zwei Jahren eine ahnungslose Anfängerin war und nicht mal einen grünen Daumen hatte.

Learn how to grow clean and delicious food even when you’re tight on space. Are you having a hard time finding high-quality food that is actually healthy? Are you fed up with paying boatloads of money for organic produce and want a more affordable option? Do you want to become self-sufficient in feeding yourself and learn how to grow your favorite veggies regardless of your previous experience with gardening or your available space? If any or all of the above stands true for your situation, then it’s your big day; you’ve found the key to healthier and more sustainable living!

This complete guide to homesteading provides the information you need to get started sustainably growing your own food, raising animals organically, and even power everything off-the-grid. You don’t need 50 acres in the country, and you don’t need to invest lots of money into equipment you don’t need.

Interessieren Sie sich für die Welt der Pilze und wollten schon immer mehr darüber erfahren, wie Sie Ihre Pilze selbst züchten können? Dann hilft Ihnen dieses Hörbuch einen großen Schritt weiter! Hier erfahren Sie nicht nur, wie Sie mit Ihrer eigenen Pilzzucht erfolgreiche Erträge erzielen können, sondern auch viel darüber, welche Materialien Sie benötigen und wie Sie einen sauberen Arbeitsablauf schaffen.

Hemp is a versatile and sustainable plant that has been used for centuries for a variety of purposes. Its fibers have been used to make ropes, clothing, and paper, while its seeds and oil have been used in food and medicine. In recent years, hemp has gained recognition as a potential solution to some of the most pressing environmental and social issues of our time.

Unser Ernährungsstil ist nicht nur schlecht für die Gesundheit sondern - wir haben es schon geahnt: er überfordert auch unseren Planeten. Hat das große Fressen bald ein Ende? Wie sieht das Menü der Zukunft aus und müssen wir uns von der Currywurst verabschieden? Klimawirkung, Wasserverbrauch, Flächenbedarf : Der WWF hat unsere Lebensmittel auf den Öko-Prüfstand gestellt und einen kulinarischen Kompass für eine gesunde Erde vorgelegt. Vegan, fleischbasiert oder flexitarisch: Der Report über eine nachhaltige Ernährung macht sich auf die Suche nach dem den Speisezettel von morgen.

Our buildings are making us sick. Our homes, offices, factories, and dormitories are, in some sense, fresh parasites on the sacred Earth, Nahasdzáán. In search of a better way, author Jim Kristofic journeys across the Southwest to apprentice with architects and builders who know how to make buildings that will take care of us. This is where he meets the House Gods who are building to the sun so that we can live on Earth. Forever.

Solar power is a great way to reduce your dependence on the grid and save money on your electricity bill, but it can be expensive and confusing to set up a solar system yourself. You might not know where to start or what kind of equipment you need. There are a lot of choices out there and it can be hard to know which one is right for you.

A sane and organized life is about a lot more than just organizing your home. It's about making better use of each moment from when you wake up to when you go to bed. It's about knowing what you need to do next and having the discipline to follow through effortlessly. When you organize your life, the rewards go beyond clean shelves and easy-to-spot files. A well-organized life is logical and productive and gives us more time to do what we really want.

Whether you are planning to build, buy, or retrofit a home, this illuminating book takes you on a virtual tour of the home of the future. Award-winning author and respected housing expert Anna DeSimone lights the way for enjoying a home that is healthier, more comfortable, saves money, and reduces your carbon footprint.

Entonces este es el audiolibro que necesitas escuchar. Lo llevaremos a través de un viaje que cubre todo, desde cómo empezar a cultivar microvegetales hasta cómo lanzar su propio negocio y obtener beneficios.

Mit 16 einfachen Tipps kann jedermann günstig, effektiv und spürbar Strom- und Heizkosten sparen, ohne zu frieren. Dies gilt vor allem für Mieter bzw. Bewohner von Mehrfamilienhäusern, die weder Einfluss auf Gaspreise, noch die Art der Haus-Heizungen oder deren Einstellungen haben. Wir haben 16 einfache Tipps zusammengestellt, die so gut wie nichts kosten und trotzdem dafür sorgen, dass die eigenen Strom- und Heizkosten nicht explodieren. Lille Adams fasst die 16 hilfreichsten Tipps von Energieberaterin Margit Strack für Sie zusammen. Gute Unterhaltung.

Los germinados son una forma estupenda de obtener nutrientes, minerales y vitaminas que puede añadir a su dieta. Los germinados son fáciles de cultivar y puede utilizarlos en recetas dulces y saladas. Por ello, el objetivo principal de este libro es orientar a las personas interesadas en germinar semillas con fines lúdicos o comerciales. En él se detalla todo lo que puede querer saber sobre la germinación o brotación.

Anleitung für eine bessere Welt: Grün gewinnt. Marie Nasemann ist heute die wichtigste Botschafterin für faire Mode in Deutschland. Über ihren Blog und Social Media schärft das Model das Bewusstsein einer ganzen Generation für grüne Themen. Nachhaltig leben, damit unsere Kinder und Enkel auch noch über diesen Planeten laufen können, das wünschen wir uns doch alle! Aber geht das so einfach? Marie Nasemann erzählt anhand vieler persönlicher Geschichten, wie sie versucht ihren eigenen grünen Kompromiss zu leben.

Unsere Welt ist im Wandel, das Klima verändert sich. Arten, die lange auf unserer Erde existiert haben, verschwinden und die Ressourcen werden knapp. Die Menschen sehen langsam ein, dass Entwicklung nicht immer gut ist. Wir beuten unsere Erde aus, dabei sollten wir sie pflegen, denn wir haben nur diese eine. Langsam setzt jedoch ein Umdenken ein, die Menschen versuchen, Fehler aus der Vergangenheit rückgängig zu machen. Es wird versucht, CO₂-Emissionen zu reduzieren, Ressourcen der Erde zu schonen und mehr auf die Natur zu achten.

En las últimas décadas, la dieta moderna que llevamos ha tenido un impacto negativo en nuestra salud debido a todos los conservantes, sales y azúcares que consumimos. En lugar de ir al supermercado y gastar mucho dinero, usted puede cultivar sus propios productos y así sabrá exactamente qué tipo de fertilizante, variedad de semillas, etc., se está utilizando. Esta guía le llevará desde los primeros pasos en los que se eligen los contenedores y las plantas hasta otras cuestiones más importantes como el mantenimiento y la cosecha.

Are you sick and tired of running out of eggs? Have you tried countless other solutions, but nothing seems to work? Do you finally want to say goodbye to shop-bought eggs and discover the delicious taste of organic eggs from your backyard? You see, raising chickens for eggs doesn’t have to be complicated. Even if you’ve tried raising chickens before and failed. The truth is, it’s much simpler than you think. Amazon best-selling author and off-grid guru Bradley Stone provides you with a step-by-step blueprint to raising chickens that produce organic eggs without the struggle.

Plus qu'un régime ou un mode de vie, le véganisme est un mouvement social et politique visant à libérer les animaux du joug humain. S'opposant au carnisme, les véganes renoncent autant que possible à utiliser des produits ou des services issus de leur exploitation. Leurs arguments rencontrent aujourd'hui un écho de plus en plus favorable parmi les consommateurs, alors même que les animaux, sur terre et dans la mer, n'ont jamais été tués dans de si grandes proportions.