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Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- By: Jessie Inchauspé
- Narrated by: Nina-Carissima Schönrock
- Length: 6 hrs
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Story3 out of 5 stars 1
Besser leben und sich besser fühlen – das wünschen wir uns alle. Dennoch haben viele von uns Probleme mit Gewicht, Schlaf, Heißhunger, Stimmung, Energie und Haut. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass viele dieser Störungen durch starke Schwankungen des Blutzuckerspiegels verursacht werden können.
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5 out of 5 stars
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Easy to understand, practical and MINDBLOWING
- By Tim Sandock on 19-01-24
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Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- Narrated by: Nina-Carissima Schönrock
- Length: 6 hrs
- Release date: 07-06-23
- Language: German
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![Dein Kind isst besser, als du denkst [Your Child Eats Better than You Think] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/416MuOBEoTL._SL500_.jpg)
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Dein Kind isst besser, als du denkst [Your Child Eats Better than You Think]
- By: Julia Litschko, Katharina Fantl
- Narrated by: Nina-Carissima Schoenrock
- Length: 7 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Overall0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Story0 out of 5 stars 0
Von Geburt an verfügen Kinder über ein natürliches Empfinden von Hunger und Sättigung. Diese sogenannte somatische Intelligenz kommt vielen allerdings früh abhanden: Aus Angst vor falscher Ernährung stellen Eltern so viele Regeln auf, dass es Kindern kaum möglich ist, ihren individuellen Ernährungsbedürfnissen treu zu bleiben. Schlechte Stimmung bei den Mahlzeiten, Verzichthunger oder emotional gesteuertes Essverhalten sind nur einige der Folgen, die später sogar in Anorexie oder Adipositas münden können.
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Dein Kind isst besser, als du denkst [Your Child Eats Better than You Think]
- Narrated by: Nina-Carissima Schoenrock
- Length: 7 hrs and 48 mins
- Release date: 05-11-24
- Language: German
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