Champion du monde et engagé, Stéphane Diagana nous parle prévention, sport et santé globale.

Quel lien entre activité physique, alimentation et éco-santé ?

Des chiffres clés, des conseils concrets et une conviction : bouger, c’est vital.

Il revient aussi sur son engagement avec Harmonie Mutuelle et l’importance de sensibiliser.

Et si les entreprises devenaient des lieux de prévention à part entière ?

Un échange inspirant pour replacer la santé au cœur de nos vies… et de nos lieux de travail.

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VULGAIRE

Un podcast de Marine Baousson et Marie Misset

produit par Marine Baousson / Studio Brune

Réalisé par Antoine Olier

Générique : Romain Baousson

Graphisme et illustrations : Juliette Poney

Capsules Vidéo : Emma Estevez

programmation : Louise Tempéreau

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si on repensait la santé à la racine ? Lionel Fournier nous partage son parcours, sa vision de l’éco-santé, et en quoi il est essentiel aujourd’hui.

Prévention, environnement, santé publique : un nouveau regard sur nos habitudes.

Quels bénéfices concrets pour chacun de nous… et pour la société ?

Et surtout, comment agir au quotidien avec des gestes simples mais puissants.

Un épisode pour comprendre et passer à l’action, sans culpabiliser.

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Un podcast de Marine Baousson et Marie Misset

produit par Marine Baousson / Studio Brune

Réalisé par Antoine Olier

Générique : Romain Baousson

Graphisme et illustrations : Juliette Poney

Capsules Vidéo : Emma Estevez

programmation : Louise Tempéreau

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Dans cet épisode, on part à la rencontre d’un professionnel de la protection sociale : l'assureur pas mystère Mounir Benchanaa.

Il nous raconte son parcours, son engagement, et pourquoi il a choisi Harmonie Mutuelle.

Comment bien se protéger au quotidien ? Quels critères pour choisir sa mutuelle ?

On aborde aussi la prévoyance : c’est quoi, et dans quels cas elle intervient ?

Avec des cas concrets et des conseils de terrain, c’est du vécu, pas du blabla.

Un épisode pratique et humain pour mieux comprendre les bonnes protections à adopter.

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Un podcast de Marine Baousson et Marie Misset

produit par Marine Baousson / Studio Brune

Réalisé par Antoine Olier

Générique : Romain Baousson

Graphisme et illustrations : Juliette Poney

Capsules Vidéo : Emma Estevez

programmation : Louise Tempéreau

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