Vivre avec une Hypersomnie idiopathique
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Vivre avec une Hypersomnie idiopathique
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Dans cet épisode, je vous partage une part très personnelle de mon parcours : ma vie avec l’hypersomnie idiopathique.
Une condition souvent méconnue, qui impacte pourtant profondément le quotidien.
Je vous raconte comment j’ai découvert ce diagnostic, les défis que je rencontre au jour le jour, mais aussi les outils et habitudes que j’ai mis en place pour mieux vivre avec.
Entre naturopathie, gestion du stress et acceptation, découvrez comment j’ai appris à composer avec cette hypersomnie pour retrouver un équilibre et un mieux-être. Un témoignage sincère, pour sensibiliser et inspirer.
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