La píldora, preservativos, DIU... ¿Cuáles son los métodos más eficaces para evitar un embarazo no deseado? ¿Y por qué los anticonceptivos no deberían solo incumbir a las mujeres?

El mejor anticonceptivo es el que mejor se adapta a ti y más eficazmente te protege.

Encuentre todos los episodios en 10 idiomas en todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Tengo algo que decirte es una coproducción de la revista ELLE Francia y Louie Media con el apoyo de Plan International y the French Touch Initiative.

La clonación de voz de este episodio ha corrido a cargo de Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En la escuela, en el trabajo, en las redes sociales... Las rivalidades están por todas partes. ¿Por qué es tan difícil escapar de esta corriente de enfrentamiento? Este episodio explora los orígenes históricos y culturales de la competición entre mujeres. La competencia puede ser sana y productiva, siempre que se evite el juego tóxico de los golpes bajos y las críticas gratuitas. Medirse con los demás no es malo, pero siempre con respeto.

Encuentre todos los episodios en 10 idiomas en todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Tengo algo que decirte es una coproducción de la revista ELLE Francia y Louie Media con el apoyo de Plan International y the French Touch Initiative.

La clonación de voz de este episodio ha corrido a cargo de Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Que las chicas son por naturaleza más suaves, amables y atentas que los chicos no es más que un mito. El papel de «cuidadoras» que suele recaer en las mujeres no es el resultado de una predisposición natural, sino de la educación y de normas muy arraigadas. Esta carga invisible también repercute en la carrera profesional, la salud y el reconocimiento social de las mujeres. ¿Por qué persiste este reparto desigual? ¿Y cómo podemos, por fin, empezar a dejarnos pensar un poco más en nosotras mismas?

Encuentre todos los episodios en 10 idiomas en todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Tengo algo que decirte es una coproducción de la revista ELLE Francia y Louie Media con el apoyo de Plan International y the French Touch Initiative.

La clonación de voz de este episodio ha corrido a cargo de Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Una de cada dos niñas ha faltado a clase a causa de la menstruación, ya sea por el dolor o por la falta de acceso a una protección adecuada. Aunque las contracciones del útero explican en parte estos dolores, ciertas patologías, como la endometriosis, pueden ser las culpables. Marine Revol desentraña las causas, las soluciones y lo que no deberías volver a escuchar. Porque sentir dolor no es algo aceptable, aunque sea algo habitual.

Encuentre todos los episodios en 10 idiomas en todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Tengo algo que decirte es una coproducción de la revista ELLE Francia y Louie Media con el apoyo de Plan International y the French Touch Initiative.

La clonación de voz de este episodio ha corrido a cargo de Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué algunas personas sienten pudor, incluso vergüenza, al hablar de la masturbación? La educación, la cultura y las representaciones influyen en la percepción de la sexualidad femenina, a menudo idealizada o invisibilizada. Este episodio explora las razones de este malestar, las normas sociales y la importancia de conocerse. Porque descubrir lo que da placer también implica aprender a expresarlo. ¿Y si las opiniones de los demás desaparecieran de la ecuación?

Encuentre todos los episodios en 10 idiomas en todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Tengo algo que decirte es una coproducción de la revista ELLE Francia y Louie Media con el apoyo de Plan International y the French Touch Initiative.

La clonación de voz de este episodio ha corrido a cargo de Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Básicamente, comienza con un inofensivo deseo de ponerse a dieta y, poco a poco, la comida se convierte en una obsesión. Los trastornos alimentarios suelen aparecer sin que te des cuenta. No es necesario ser anoréxica o bulímica para tener una relación complicada con la comida. A veces, no encajas en ninguna definición, pero los estás sufriendo igual. Marine Revol comparte su experiencia personal y descifra las señales que hay vigilar, el impacto de los cánones de belleza y la importancia de saber prestar atención a las alertas, tanto para una misma como para una amiga.

Encuentre todos los episodios en 10 idiomas en todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Tengo algo que decirte es una coproducción de la revista ELLE Francia y Louie Media con el apoyo de Plan International y the French Touch Initiative.

La clonación de voz de este episodio ha corrido a cargo de Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lejos del tópico de un ataque nocturno en un callejón oscuro, la violación suele provenir de un familiar cercano, un compañero o un amigo. La definición jurídica varía de un país a otro, pero se mantiene una constante: la violación es un atentado contra la integridad física y psicológica de las víctimas. ¿Por qué es tan difícil recuperarse? ¿Cuáles son los mecanismos de defensa del cerebro ante este trauma? ¿Cómo se puede conseguir ayuda tras una agresión?

Encuentre todos los episodios en 10 idiomas en todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Tengo algo que decirte es una coproducción de la revista ELLE Francia y Louie Media con el apoyo de Plan International y the French Touch Initiative.

La clonación de voz de este episodio ha corrido a cargo de Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Una tendencia de TikTok, la «mid girl trend», ilustra bien la costumbre de las mujeres de devaluarse a sí mismas. Sin embargo, esta percepción negativa no surge de la nada: a partir de la adolescencia, al 53 % de las chicas no les gusta su cuerpo y los estereotipos siguen influyendo en su confianza en sí mismas mucho después del colegio. ¿De dónde procede este fenómeno? ¿Qué papel desempeñan las redes sociales y la educación? No te preocupes. La confianza en una misma es algo que se puede trabajar y aprender. Sí, en serio. ¿Por qué no pruebas la pose de poder?

Encuentre todos los episodios en 10 idiomas en todas las plataformas de audio: https://linktr.ee/ivegotsomethingtotellyou

🎧 Tengo algo que decirte es una coproducción de la revista ELLE Francia y Louie Media con el apoyo de Plan International y the French Touch Initiative.

La clonación de voz de este episodio ha corrido a cargo de Fameplay.ai

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.