Somna med Henrik

By: Kirinaja | Acast
  • Summary

  • Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast

    Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse.

    Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas som en "totalt wacko stream of consciousness". Men det är detta unika tillvägagångssätt som gör podden så speciell.

    Om du någonsin har föreställt dig en blandning av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, "Sommar i P1" och en lätt berusad vän som berättar en historia, då har du en ungefärlig uppfattning om "Somna med Henrik". Varje avsnitt är som en resa genom Henriks tankar, där vissa delar får dig att skratta högt, medan andra får dig att flyta iväg i en drömlikt tillstånd.

    För dem som söker något annorlunda, något som bjuder in till introspektion samtidigt som det erbjuder lätthjärtade skratt, är "Somna med Henrik" den perfekta nattkamraten. Oavsett om du kämpar med insomni eller bara vill ha något lugnande att lyssna på innan du somnar, kommer denna podcast garanterat att lämna ett intryck.

    Så luta dig tillbaka och låt Henrik ta dig med på en oförglömlig resa genom natten.


    Om Henrik:

    Henrik Ståhl är en multi-talang, med erfarenhet som skådespelare, författare och podcaster. Han har bidragit till och skapat många av SVT:s barnprogram, inklusive Pomos Piano, Supersnällasilversara och Stålhenrik, och har också turnerat runt i Sverige med sin enmansshow "Henrik – en tönt", om mobbning.

    Andra TV-produktioner han har medverkat i är Bella – bland kryddor och kriminella, Tevehuset, Salve, och SVT:s julkalender 2009 "Superhjältejul".

    Sedan 2012 driver Henrik sin egen produktionsplattform, Kirinaja, där han producerar podcasts som Fall asleep with Henrik och Somna med Henrik, samt skapar humoristiskt innehåll på sociala medier som Instagram, TikTok och Youtube.


    Förbättra din sömn med Henrik Ståhl. Lyssna på podcasten "Somna med Henrik" eller spinnoffen "Vandra med Henrik" för en bättre natt och för att lära dig en mental hållning för att somna lättare. Du kan också kolla in podden på YouTube.


    Få mer information om Henrik Ståhl klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    ____________________________________


    Innan avsnitten förekommer reklam. Inga annonser förekommer under avsnitten.

    Vill du ta del av podden reklamfritt och få tillgång till bonusavsnitt? Bli medlem i Somna med Henrik+, gå till: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Kirinaja
    Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • Kort och Gott
    Jan 8 2025

    I helt unika tankebanor tar Henrik oss med på en seglats genom medvetandets oceaner, där vi får möta Birgitta - en ung kvinna vars kontemplationer på ett 1800-talsskepp speglar våra egna existentiella funderingar.

    I detta avsnitt vävs tidens mysterium samman med havets oändliga vidder i en meditation över nuets eviga ögonblick.

    Som en dröm som sakta vecklar ut sig börjar avsnittet med en lekfull reflektion över uttrycket "kort och gott", innan det fördjupas i tidlöshetens paradoxer.

    Genom Birgittas korpsvarta hår, som ett eko av Henriks farmor, knyts generationer samman i en väv där dåtid och framtid upplöses i ett evigt nu.

    På däcket av ett skepp från 1811 står hon, ensam bland besättningen, och känner oceanvindens smekning mot sitt ansikte.

    Hennes tankar blir våra tankar när hon funderar över existensens natur - är vi verkligen fångade mellan det förflutnas och framtidens monoliter, eller är vi tidlösa varelser i ett oändligt nu?


    Henrik tar oss med på en tankefärd genom istidens snöglober och utdöda trilobiter, genom personliga minnen och kosmiska sanningar.

    Hans berättelse blir ett böljande medvetandeflöde där varje tanke föder nästa i en dans som påminner om havets egna rörelser under Birgittas fötter.

    I detta avsnitt blir lyssnaren inbjuden att uppleva tiden inte som en linje utan som en ocean - djup, mystisk och alltomfattande.

    Det är en meditation över entropi och evighet, över människans plats i kosmos, och över möjligheten att nuet kanske är det enda som verkligen existerar.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    1 hr
  • Ny karriär
    Jan 5 2025

    Henrik tar oss med på en åktur genom drömda framtider, där varje möjlig väg bär på sin egen särskilda lockelse.

    Med ett nyårshoroskop som kompass utforskar han karriärvägar som känns som parallella universum - forskaren som gräver i grottor efter mänsklighetens ursprung, långtradarchauffören som mediterar på ödsliga rastplatser, brovakten i sin spegelklädda hytt högt ovan vattnet.

    Mellan dessa drömda liv väver Henrik in ögonblick av sårbar ärlighet - om rädslan att vara chef, om hur det är att älska barn på avstånd, om att bära en självbild som inte längre matchar spegelns vittnesbörd.

    Om längtan efter att skapa världar i spel, att vandra på okända stigar, att nå ut till lyssnare bortom språkgränser.

    I denna flummiga vandring genom möjliga framtider landar Henrik till slut i en överraskande insikt - kanske är det just här, i dessa nattliga samtal med dig som lyssnar, som hans sanna kall finns.

    För även om universum skulle öppna tusen nya dörrar, är det i denna intima stund av delad ensamhet som magin uppstår.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    1 hr
  • Nu börjar vi
    Jan 1 2025

    I detta första avsnitt år 2025 öppnar Henrik dörren till sitt litterära barndomsrum, där böckernas världar fortfarande ekar av magi och mysterier.

    Med samma varsamhet som C.S. Lewis behandlade sina unga läsare, väver Henrik samman trådar av nostalgi och eftertanke när han utforskar hur barndomens läsning format hans sätt att se på berättandet.

    Från Ursula Le Guins övärldar till Jack Londons vilda Alaska, från Professor Moriartys ondska till Aslans uppoffrande kärlek - varje berättelse blir en spegel där vi kan skymta konturerna av den vi en gång var, och kanske fortfarande är.

    Mellan raderna finns också en meditation över tiden själv - hur den formar oss, hur den förändrar vårt sätt att berätta och ta till oss berättelser.

    Henrik reflekterar över flaskhalsar som försvunnit, över hur internet har förändrat vårt förhållande till kunskap och kontakt.

    Men framför allt handlar det om böckernas förmåga att vara portaler - precis som Narnias garderob - till andra världar, andra perspektiv, andra sätt att vara människa på.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    1 hr and 1 min

What listeners say about Somna med Henrik

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.