Sinceramente: Momento de Reflexão

By: Sol Cortegiano
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  • Sol tem um grande sonho: Inspirar pessoas. Sobre saúde mental e uma busca pelo auto conhecimento, ”Sincera(mente)”, se refere à reflexões que Sol tem, todos os dias. Ela compartilha suas experiências de vida e histórias e espera que, ao ouvir esse podcast, você se sinta menos sozinhe e encontre com a sua melhor versão. Novos episódios toda quinta-feira às 6h.
    Sol Cortegiano
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Hygiene & Healthy Living Psychology
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Episodes
  • Eu quero relacionamento?

    Eu quero relacionamento?
    Jan 2 2025

    Nesse episódio, Sol reflete sobre por que nós buscamos relacionamentos amorosos. Ainda que relacionamentos amorosos façam parte da vida, será que colocamos holofote muito mais nesse aspecto porque temos dificuldade em ser protagonistas das nossas vidas? O papel de um relacionamento é "nos fazer feliz" ou nos deselvover?

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    16 mins
  • Lições Para 2025

    Lições Para 2025
    Dec 26 2024

    Nesse episódio Sol reflete sobre o ano que está pra acabar e tudo que aprendeu. Ela comenta sobre as mudanças de comportamento e perspectiva que pretende levar pro ano novo, 2025.

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    22 mins
  • Adeus 2024

    Adeus 2024
    Dec 19 2024

    Nesse mini episódio de bônus, Sol compartilha pensamentos durante uma crise de insônia e se reflete sobre o conceito de ano novo
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    11 mins

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