Radio Pavone

By: Francesco Pavone
  • Summary

  • Benvenuto alla Radio Pavone! In questo podcast imparerai a come trasformare il tuo corpo e la tua vita anche se sei stressato e molto impegnato. Per metterti direttamente in contatto con me scrivi un messaggio su Instagram a @teampavone Per tutti gli articoli e le note di ogni episodio: www.teampavone.com Scarica la guida al dimagrimento per giovani professionisti impegnati: https://www.teampavone.com/guida
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Episodes
  • #102 - Come apparire subito meglio in foto
    Dec 27 2024

    Bentornato nel podcast settimanale della Radio Pavone!

    Indipendentemente dalla tua composizione corporea attuale, e' possibile apparire meglio o peggio in una foto.

    Nell'episodio di oggi ti parlo di consigli utili di posing per migliorare da subito la tua apparenza nelle foto.

    Completa il quiz per spedire la tua candidatura e lavorare direttamente con me e il mio Team di clienti al tuo obbiettivo!

    Leggi i timestamps di questo episodio (non so te, ma io ascolto un episodio solo se prima posso leggere il contenuto che andrò ad ascoltare) e scarica la mia guida gratuita al dimagrimento iscrivendoti alla newsletter.

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    Ecco tre modi per poter lavorare con me:

    -Allenati con Francesco Clicca qui per iscriverti oggi e iniziare ad allenarti come me per meno di un caffe' al giorno.

    -Group Coaching Iscriviti cliccando qui e accedi a un programma di allenamento interamente personalizzato sulle tue esigenze e obbiettivi scritto a mano da coach Francesco ad una frazione del coaching VIP. -Posing coaching , Adatto a chi vuole portare il proprio posing al livello successivo con una sessione di consulenza personalizzata progettata per atleti natural di ogni livello.

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    2 Hot Posts della settimana:

    Come perdere grasso addominale

    Buon Natale dal Team Pavone

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    A settimana prossima!

    Coach Francesco

    www.teampavone.com

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    59 mins
  • #101 - Resoconto dei mondiali di Boston 2024
    Dec 11 2024

    Bentornato nel podcast settimanale della Radio Pavone!

    Sono tornato con una medaglia di Bronzo dall'America!

    Nell'episodio di oggi ti racconto come e' andata per filo e per segno.

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    2 Hot Posts della settimana:

    Da ingegnere obeso ad Atleta : La storia di Daniele

    L'esercizio migliore per gli addominali

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    A settimana prossima!

    Coach Francesco

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    1 hr and 30 mins
  • #100 - Episodio celebrativo, ti racconto la mia settimana a 1 giorno dai Mondiali di Boston!
    Nov 21 2024

    Bentornato nel podcast settimanale della Radio Pavone!

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    >>Per inconvenienti tecnici il video su YouTube e' andato perduto, ti ringrazio per la pazienza!<<

    Ormai manca poco alla mia ultima gara di questa Prep! I mondiali di Boston WNBF si disputeranno il 23 e 24 Novembre e io gareggero' nella categoria Open Bodybuilding - Amatori.

    E' incredibile come alcune cose si incastrino alla perfezione perche' questo e' anche l'episodio #100 della Radio Pavone! Ecco l'episodio piu' scaricato di sempre!

    Se ci pensi, non puoi pubblicare 100 episodi, di alto valore, in un giorno, una settimana o un mese (a meno che tu non voglia vivere come un monaco e fare solo quello).

    Quindi vado fiero di essere qui anche questa settimana perche' all'inizio pubblicare podcast era un sogno, adesso e' un'abitudine consolidata.

    Riallacciandomi a un paio di episodi fa, non potrei essere qui a celebrare il 100esimo episodio se non avessi iniziato cliccando ''Registra'' nel non troppo lontano Novembre 2020 quando iniziai ''The Lean Muscle Warriors'' il mio primo podcast in inglese.

    Non ce l'avrei fatta se mi fossi concentrato sul risultato finale - Avere 100 episodi pubblicati.

    Ce l'ho fatta:

    -Registrando il primo episodio;

    -Decidendo la frequenza di pubblicazione - Settimanale

    -Non fermandomi mai, nemmeno nella settimana di Natale

    E nel processo, non sono diventato Joe Rogan, ma so di essere diventato una versione migliore di Francesco.

    Leggi i timestamps di questo episodio (non so te, ma io ascolto un episodio solo se prima posso leggere il contenuto che andrò ad ascoltare) e scarica la mia guida gratuita al dimagrimento iscrivendoti alla newsletter.

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    Non credere a tutto cio' che pensi

    Allenati per il corpo che vuoi tu

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    A settimana prossima!

    Coach Francesco

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    1 hr and 8 mins

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