Episodes

  • dreißig. - Wie wird ein Mann eine 10/10? Über Green Flags beim Daten & in Beziehungen
    Jan 12 2025

    Über Fußballbettwäsche, ungepflegte Haare und fehlende Kommunikation haben wir uns lange genug aufgeregt. Statt über Red Flags zu sprechen, geht es heute um Green Flags. Wie wird ein Mann eine 10/10 für uns? Was kann er beim Daten alles so richtig richtig machen? Welche Eigenschaften lieben wir in Beziehungen und wie sieht es eigentlich in Freundschaften aus? Wir sprechen über richtig gute Umarmungen, Großzügigkeit und lackierte Fingernägel.


    Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

    ***

    Wir gehen auf Podcast-Tour und kommen 2025 nach Köln, Essen, Hamburg, Osnabrück, Leipzig, München, Nürnberg und Stuttgart. Ihr könnt uns vor Ort kennenlernen, wir können quatschen, es gibt Drinks, Merch und zwei gute Stunden Podcastaufnahme. Und natürlich könnt ihr auch alleine kommen, wir freuen uns auf euch! An diesen Terminen spielen wir:


    • In Leipzig am 24.01.2025
    • In Hamburg am 25.01.2025
    • In Osnabrück am 26.01.2025
    • In Essen am 29.01.2025
    • In Köln am 30.01.2025 und am 31.01.2025
    • In Stuttgart am 03.02.2025
    • In München am 04.02.2025
    • In Nürnberg am 05.02.2025


    Hier bekommt ihr Tickets: http://dreissig.190a.de/


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    57 mins
  • Der Serienjunkies-Podcast - Der Deutsche Serienpreis 2024 - Unsere Highlights
    Jan 12 2025

    Das Jahr 2025 hat bereits begonnen, doch ein Blick zurück auf die herausragenden deutschen Serienproduktionen des Jahres 2024 lohnt sich. Im Rahmen der TeleVisionale in Baden-Baden wurde Ende November der Deutsche Serienpreis verliehen. Berücksichtigt wurden dabei Serien, die zwischen September 2023 und September 2024 produziert und vollständig auf einem Festival präsentiert wurden. Zu den nominierten Produktionen gehörten unter anderem Zeit Verbrechen und die spätere Gewinner-Serie Angemessen Angry, die beide trotz ihrer Senderpremiere im November auf RTL+ noch in den Bewertungszeitraum fielen.


    Die heutige Podcast-Episode präsentiert ein Live-Gespräch zwischen Hanna Huge, Mitgründerin von Serienjunkies.de, und Julia Fidel, der ehemaligen Leiterin des Serienprogramms der Berlinale, das im Rahmen der TeleVisionale vor Publikum stattfand.


    Weiterführende Links:

    https://www.serienjunkies.de/news/serien/ueberraschen-exklusiv-deutscher-serienpreis-2024-die-nominierten-serien-93329966.html


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    38 mins
  • SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit - #216 Die große SodaKlub Aufräum-Folge
    Jan 12 2025

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    53 mins
  • Überdosis Crime - #113 Betreten verboten, Entkommen unmöglich
    Jan 11 2025

    Eigentlich wollte Bill nur das neue Jahr einläuten. Als er einen Club auf Anraten des Türstehers verlässt, weil er wohl zu betrunken sei, hört er in der Ferne eine Party. Das Haus, vor dem er dann steht, hat 4 Etagen und Graffiti an den Wänden. Bill ist mit seinem Partyabend noch nicht fertig und tritt in dieses Haus ein.

    Verlassen wird er es aber nie.


    ! TRIGGER-WARNUNG !

    Gewalt, Drogen- und Alkoholmissbrauch, Mord


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    Email: ueberdosiscrime@vayami.de


    Patreon: https://www.patreon.com/user?u=118176859


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    1 hr and 5 mins
  • Leben Lieben Lassen - Inspirationen für dich, dein Leben & deine Beziehungen - Trauma und Beziehungen Teil 2, das Bindungssystem - mit Verena König (Folge 278)
    Jan 11 2025

    Trauma erkennen wir daran, wie wir Beziehung erleben, wie sicher und verbunden wir uns fühlen können, oder eben nicht. Das sagt die Traumatherapeutin Verena König in ihrem Buch „Trauma und Beziehungen: Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen“. Hinter den Problemen in unseren Beziehungen stecken nicht nur Kommunikationsprobleme, Verständnisprobleme oder Handlungsbedarf. Schaut man tiefer, dann kommen die Beziehungs- und Bindungsmuster zutage. Das sind unbewusste automatische Programme, die uns durch unsere Beziehungen steuern und die so eine Art Blaupause sind und das abbilden, was wir über Beziehung und Bindung gelernt haben in unseren Herkunftsfamilien. Und dahinter nicht selten Traumata und Bewältigungsstrategien, die dann einer wirklich tiefen Verbundenheit in unseren Beziehungen im Wege stehen und zu Abhängigkeiten, Bindungsangst und toxischen Verstrickungen führen können.


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    • Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast


    LINKS AUS DIESER FOLGE:

    • Buch "Trauma und Beziehungen" von Verena König
    • Verena König Webseite
    • Podcast "Kreative Transformation"
    • Verena König Insta
    • geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)


    CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN

    • Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/
    • Webseite: https://leben-lieben-lassen.de/
    • Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen
    • Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111



    HÖRERFRAGEN IM PODCAST

    • Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.


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    29 mins
  • Feminismus für alle. Der Lila Podcast. - Weiblich, migrantisch, feministisch: Mama, Oma und ich über das Leben als türkische Frau
    Jan 9 2025

    In der heutigen Folge führt Özge ein generationsübergreifendes Gespräch über das Frausein und tradierte Rollenbilder mit niemand weniger als ihrer Mutter und ihrer Oma.


    Gemeinsam ist sie mit ihnen in die Vergangenheit eingetaucht, hat über ihre Einwanderungsgeschichte gesprochen und ihre Probleme, sich in Deutschland zurechtzufinden. Vor allem fragt sich Özge, wie auch aus ihr die Feministin geworden ist, die sie heute ist und wie die erste Generation das Frausein empfunden hat. Parallel zu ihrer Familiengeschichte erzählt Özge die Wellen der feministischen Frauenbewegung in Deutschland nach. Ein transgenerationales Gespräch über Migration, Integration und Rebellion.


    Danke an alle, die den Lila-Podcast bereits unterstützen und uns damit über Wasser halten!

    Dennoch reichen die Crowdfunding-Einnahmen noch nicht aus, um alle 14 Tage eine Folge und einen Newsletter zu finanzieren. Du willst unabhängigen, feministischen Journalismus unterstützen? Hier findest du alle Infos dazu.


    Links und Hintergründe
    • NDR - Anwerbeabkommen - Als die “Gastarbeiter” nach Deutschland kamen
    • Friedrich Ebert-Stiftung - Feminismus und Geschichte der Frauenbewegung in Deutschland
    • Deutschlandfunk Kultur - Alice Schwarzer wird 80 - kein Vorbild für junge Migrant*innen
    • Heinrich-Böll-Stiftung: Von Welle zu Welle - Feminismus Geschichte
    • Spiegel - Wir riefen Arbeitskräfte, es kamen Menschen
    • Initiative ADEFRA
    • Cem Karaca - Es kamen Menschen an



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    33 mins
  • Duschbier - Hörbücher sind keine Bücher
    Jan 8 2025

    Kathi und Tereza sind im neuen Jahr angekommen und wären vermutlich lieber in Südafrika. Das ist aber im Moment finanziell nicht drinnen, deswegen regen sie sich lieber auf über all die Leute die gerade aus irgendeinem Grund in Südafrika sind.

    Ansonsten sprechen die beiden viel über ihr gemeinsames Hobby: Literatur. Und dass Lesen und Hören nicht die gleichen Vorgänge sind.

    Schön, dass ihr dabei seid in Staffel 3 Duschbier. Auf die nächsten 3000 Jahre.




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    1 hr and 3 mins
  • Stripped - Räum TF auf!
    Jan 8 2025

    Minimalismus ist so viel mehr als nur Kram aus der Wohnung zu werfen – es geht um alles, was uns im Alltag belastet. Also nein, diese Folge fordert dich nicht einfach dazu auf deinen Kleiderschrank auszumisten. Die Frage ist: Was belastet DICH? Emotionaler Ballast, digitale Altlasten, überflüssige Routinen, ungewollte regelmäßige Gespräche, untherapierter emotionaler Ballast, komische Verhaltensweisen die dich in scheiß Situationen bringen, toxische Beziehungen, unausgesprochene Klarheit– all das und vieles mehr kann sich über Monate und Jahre ansammeln. Und wir arbeiten das so mit ab, tun Dinge, die wir nicht tun müssten und bleiben in Kreisen gefangen, die uns Geld, Zeit und Energie kosten.

    Loslassen fällt mir nicht schwer, aber der ganze mentale Ballast ist einfach überwältigend. Es kostet Kraft, all das aufzuräumen. Doch der Januar ist die perfekte Zeit, um auf null zu setzen, Altes loszulassen und Platz für das zu schaffen, was wirklich zählt.

    In dieser Folge erzähle ich, wie ich gerade anfange, mein Leben aufzuräumen – emotional, digital und haptisch. Ich nehme dich mit in meinen Prozess und teile Gedanken und erste Schritte, wie wir das Leben einfacher und freier gestalten können. Vielleicht bist du ja auch gerade an einem Punkt, wo du Ballast abwerfen möchtest? Ich habe Bock darauf mich leicht wie eine Feder zu fühlen und sagen zu können: Zeit, Geld und Energie? Davon habe ich mehr als genug. Die spare ich für das wichtige!


    Alle Angebote und Codes von Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stripped_deals


    Mein Shop: http://stripped-shop.de


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    zu Jackos YouTube-Kanal:

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    JACK&SAM Podcast (Jackos anderer Podcast):

    https://open.spotify.com/show/2OWElxNklfVNAa7uRPg3v0?si=uLdi3JTNQbKmgbdV_LqwNw


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    1 hr and 6 mins