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  • #207 わがままと自己主張

    #207 わがままと自己主張
    Dec 3 2024

    日本だとわがまま？

    海外だと自己主張？
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    14 mins
  • #206 こどもは心を受けとめてほしい

    #206 こどもは心を受けとめてほしい
    Nov 26 2024

    こどもたちはただただきもちを受けとめてほしい。しょーがないじゃん！

    あなたがわるいんでしょ！

    たいしたこないから気にしない気にしない！

    とこどもたちの心の声がほったらかしかも。
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    12 mins
  • #205 ママもママの前に人である

    #205 ママもママの前に人である
    Oct 11 2024
    子供達にイライラして叱る怒ることをしては、あぁ、、今日また子供達のこと怒って泣かせて傷つけたなぁ… 私はダメなお母さん。子育てなんてできないし、そもそもお母さんになるべきじゃなかったんだ。もぉお母さんやめたい。と寝る前に1日を振り返っては反省会。罪悪感で枕を濡らす日々でした。 それが半年かけて心のヨガを学んでどうなったのか？
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    12 mins
  • #204 心の音

    #204 心の音
    Oct 3 2024
    みなさんの内側にはどんな音がなっていますか？ イライラ？ ワクワク？ わたしなんてー たのしい！ かなしい… 心の音を変えると人生が変わり始める。
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    12 mins
  • #203 お兄ちゃんなんだからさ

    #203 お兄ちゃんなんだからさ
    Sep 28 2024

    お兄ちゃんなんだからさ お姉ちゃんなんだからさ もう〇歳なんだから とわたしたちは上の子の 心を受け止めてあげることが少ないかもしれません。 心を深く学ぶ前のわたしもそうでした。 でも今は反抗期でも思春期でも 寄り添うことができる。 そして心の成長が可愛いし、楽しみ♡ みなさんもそんな風に子育てをラクにしていきませんか？
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    13 mins
  • #202 Let’s HIMA

    #202 Let’s HIMA
    Sep 23 2024

    やっと新しいプラットフォームで録音ができました！！でもBGMの付け方は分からず、聴きづらくてすみません。今までのイントロもつけられず、いきなり話し始めています。アップロードにもめっちゃ時間がかかっちゃう！でもぼちぼち再開していきますね！みなさんもスローダウンを。ゆっくり何もしない時間がすごく豊かだと気づく。
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    13 mins
  • #201 ７月お休みします！

    #201 ７月お休みします！
    Jul 2 2024
    今、一時帰国中で島根・大阪・岐阜・東京と移動予定！
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    6 mins
  • #200 ネガティブも愛おしくなる

    #200 ネガティブも愛おしくなる
    Jun 24 2024
    ネガティブな感情が愛おしくなる
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    9 mins