Dans l'épisode du jour, nous terminons notre trilogie sur les chakras avec un focus sur les 3 chakras du ciel.

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Le Chakra de la Gorge – Vishuddha Chakra
Vishuddha est le chakra lié à l'expression de sa propre vérité (Satya). Il nous invite à communiquer de manière authentique et à aligner notre parole avec notre intégrité.

Les enjeux de ce chakra

• Communication juste : Savoir exprimer ses besoins, émotions, et ressentis de manière claire et honnête.

• Écoute active : Ne pas écouter pour simplement répondre, mais pour comprendre véritablement ce que l’autre communique.

• Authenticité : Trouver le courage de dire sa vérité, même si elle ne plaît pas à tous.

Clés d’harmonisation

• La communication non violente est un outil précieux pour équilibrer ce chakra, en s’exprimant à la première personne ("je") et en évitant les accusations ("tu").

• Nommer ses émotions et besoins permet de les faire exister et de mieux comprendre ce qui doit être transformé.

• Découvre la Méditation sur ce chakra ici
  

Le Chakra du Troisième Œil – Ajna Chakra
Ajna est le siège de l’intuition, de la perception et du savoir. Ce chakra nous connecte à notre capacité à voir au-delà des apparences et à discerner avec sagesse.

Les enjeux de ce chakra

• Intuition et réflexion : Trouver un équilibre entre le mental et l’intuition.

• Discernement : Remettre en question les vérités établies et chercher ses réponses.

• Ouverture aux possibles : Explorer des champs de connaissances.

Clés d’harmonisation

• Développer un esprit critique sain en ne prenant pas tout pour acquis.

• Expérimenter différentes pratiques pour créer une vision personnelle et unique, tout en restant ouvert à la diversité des points de vue.

• Découvre la Méditation sur ce chakra ici
  

Le Chakra Coronal – Sahasrara Chakra
Sahasrara est le lien avec l’univers, le divin, et le tout. Il symbolise la foi, le lâcher-prise et la gratitude envers la vie.

Les enjeux de ce chakra

• Connexion universelle : Comprendre qu’on est tous reliés à une énergie plus grande

• Foi et lâcher-prise : S’en remettre au divin et accepter ce qui est

• Épanouissement de l’âme : Se rappeler que la vie sur Terre est une expérience pour grandir

Clés d’harmonisation

• Pratiquer la gratitude

• Cultiver une acceptation des expériences terrestres

• Découvre la Méditation sur ce chakra ici

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