• 86. Ser mamá, desde el embarazo al posparto Vol. 2
    Jun 19 2025

    Esta es la continuación del episodio 85. Nuestra amiga Pebbles nos acompaña y seguimos hablando del cuerpo, cómo nos sentimos con él y lo que nos hubiese gustado saber antes de ser Mamás.


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    43 mins
  • 85. Ser mamá, desde el embarazo al posparto Vol. 1
    Jun 12 2025

    Hace un tiempo que queríamos contarles como ha sido la experiencia de gestar, dar a luz, reponernos y bregar con nuestro humor, cuerpo y gente, en esta ocasión no estamos solas, Pebbles nos acompaña para enriquecer aun más este episodio.

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    41 mins
  • 84. Vamos a comunicarnos
    May 22 2025

    La buena comunicación es una de los requisitos principales para una buena relación, todos queremos tener buena comunicación incluso si no sabemos cómo hacerlo, hoy hablaremos de cómo nos comunicamos.

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    38 mins
  • 83. Creatividad, zona de confort y rituales
    May 15 2025

    Este episodio es muy especial para nosotras porque estamos en compañía de Paola, hablando de nuestros procesos creativos y movernos de lugar.

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    47 mins
  • 82. Hoy hablamos desde el ego
    May 8 2025

    Hablar del ego no es una conversación sencilla, es uno de esos temas que trae opiniones encontradas, hoy nosotras hablamos de nuestros egos, como son, que nos dan y que nos quitan, recuerda que cada episodio es una exploración de nuestras experiencias, escucha a nuestros egos y toma lo que te funcione.

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    29 mins
  • 81. ¿Cómo vivimos el retomar rutinas y proyectos?
    May 1 2025

    En este episodio aunque es corto, es poderoso… Conversamos sobre cómo vivimos nosotras el retomar, retomar cualquier cosa, proyectos o rutinas. ¡Dale play y disfruta!

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    34 mins
  • 80. Las cosas que me dijeron
    Apr 24 2025

    En este episodio conversamos sobre aquellos comentarios que me dijeron en algún momento de mi vida que se convirtieron en mi diálogo interno hoy.

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    45 mins
  • 79. Permiso, tengo prisa
    Apr 10 2025

    ¿Comó actúo

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    45 mins