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阿蛋在旅遊

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By: I am Egg Egg 不在就是在神遊的蛋
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 一顆經常神遊、偶爾想分享、總是觀察生活的小蛋。 這裡不聊大道理，也不談KPI，只想慢慢說說：最近我吃了什麼？想了什麼？發現什麼？ 有時候是越南麵包的酥脆聲，有時候是某部日劇的一句台詞，或是一個莫名其妙的夢。 每一集，就是我的一點點存在感——歡迎你一起來神遊。Copyright 2023 All rights reserved. Art Cooking Food & Wine
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  • [EP#29-閒聊一下下] 蝦毀！在新加坡與自律神經失調共處,看診經驗、調養過程與生活重整心得分享

    [EP#29-閒聊一下下] 蝦毀！在新加坡與自律神經失調共處,看診經驗、調養過程與生活重整心得分享
    Jun 2 2025

    那段時間，我的心跳莫名加速、胸口悶、睡也睡不好，什麼檢查都正常卻怎麼樣都不舒服——最後才知道，原來是自律神經失調。

    這一集我想分享的是我在新加坡看病的過程與心情，從找診所、遇到家醫科醫生，到如何一步一步用飲食、運動、生活節奏慢慢找回自己。

    如果你也曾經身體出問題卻找不到原因，或是在異地工作壓力大到快要喘不過氣，希望這集可以讓你知道你不是一個人。

    🌱這集會聊到： ✔ 我怎麼發現自己可能是自律神經失調 ✔ 在新加坡看病的流程與費用（看家醫科還是專科？） ✔ 醫生怎麼判斷與協助？開了哪些藥？ ✔ 我如何透過「生活微調」慢慢恢復：飲食、作息、壓力管理 ✔ 心得：身體不會騙人，請好好聽它說話。

    這不是一集療癒雞湯，而是記錄一段與自己和解、找回節奏的旅程。

    我是「不在就是在神遊的蛋」，今天就神遊到這裡啦～ 如果你喜歡這集，請記得按下訂閱、追蹤與分享給也需要這份溫柔的人，我們下次見 ❤️

    IG:https://www.instagram.com/wangwangeggegg/

    Youtube: https://www.youtube.com/@eggegglife

    這邊可以跟我聊天喔：Email: s10413359@gmail.com
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  • [EP#28 閒聊一下下] Networking？還是 Net-無回應？

    [EP#28 閒聊一下下] Networking？還是 Net-無回應？
    May 26 2025

    有些人找你幫忙投履歷、寫推薦信，說得一副很急很重要，結果人呢？消失了？

    本集來閒聊那些「幫忙後音訊全無」的人情瞬間。不是說一定要感恩戴德，但一句「謝謝」很難嗎？

    讓我們一起來聊聊這些 Net-無回應 的 networking，以及怎麼看待這種單向的人際互動。

    #職場觀察 #人情冷暖 #大人日常 #podcast生活感
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    7 mins
  • [EP#27-閒聊一下下] 日本遊玩的感想

    [EP#27-閒聊一下下] 日本遊玩的感想
    May 19 2025

    終於來更新了，因為我跑去日本玩了兩個禮拜，用很簡短的十斤跟大家分享一下我的心得！

    如果你有類似的經驗或想法，歡迎留言分享，也別忘了訂閱支持哦！ 🎙️😊

    這邊可以跟我聊天喔：Email: s10413359@gmail.com
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