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Fortaleza Mental para Estudiantes-Atletas [Mental Toughness for Student-Athletes]

Eleva tu juego: Estrategias esenciales para dominar tu mentalidad, rendir bajo presión y gestionar tu tiempo para alcanzar la excelencia y elevar tu juego a nivel académico y deportivo

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Fortaleza Mental para Estudiantes-Atletas [Mental Toughness for Student-Athletes]

By: Dobb Mayo
Narrated by: Tomás Cebral
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Desbloquea el potencial de tu joven atleta: La guía esencial para la fortaleza mental

¿Tu joven atleta lucha por equilibrar la escuela y los deportes? ¿Se desmoronan bajo presión o les falta confianza para rendir al máximo? Este libro es la solución.

Empodera a tu estudiante-atleta con estrategias basadas en la investigación para:

  • Dominar su enfoque dentro y fuera del campo
  • Desarrollar una confianza inquebrantable
  • Manejar la ansiedad de rendimiento
  • Construir resiliencia frente a los desafíos

Lograr un equilibrio saludable entre lo académico y lo deportivo

¿Por qué esta guía funciona?

Especialmente diseñada para estudiantes-atletas de 12 a 22 años.

Repleta de herramientas y técnicas prácticas basadas en más de 300 referencias científicas.

Diseñada para ayudar a los atletas a sobresalir tanto en los deportes como en lo académico.

Dale a tu atleta la ventaja que necesita para triunfar.

¡Haz clic en "Agregar al carrito" ahora y comienza su viaje hacia la excelencia!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2024 Dobb Mayo (P)2024 Dobb Mayo Sports & Outdoors
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Este libro es una guía increíble para cualquier estudiante-atleta que quiera mejorar su enfoque, rendimiento y disciplina. Las estrategias para manejar la presión y optimizar el tiempo realmente ayudan a equilibrar el deporte y los estudios sin sentirse abrumado. Me encantó cómo enseña a desarrollar resiliencia y confianza en uno mismo. Si buscas llevar tu rendimiento al siguiente nivel, tanto en el campo como en el aula, este libro es una herramienta imprescindible. ¡Muy recomendable!

Domina tu Mente y tu Juego

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Este audiolibro es un tesoro invaluable para padres y entrenadores. La combinación perfecta de ciencia y estrategias prácticas transforma la manera en que los jóvenes atletas abordan sus desafíos. Especialmente útil para el manejo del estrés y el equilibrio académico-deportivo. Una inversión esencial en el futuro de nuestros deportistas.

Una obra maestra del desarrollo deportivo

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Este libro me ayudó a ver que el éxito en el deporte y en los estudios no solo depende del talento, sino de la mentalidad. Las estrategias prácticas me enseñaron a manejar la presión, organizar mi tiempo y mantenerme enfocado en mis metas. Si eres un estudiante-atleta que quiere rendir al máximo en la cancha y en el aula, este libro es imprescindible.

Eleva tu juego

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Este audiolibro ha sido una gran ayuda para mi hijo, que siempre ha luchado con la presión en el deporte y la escuela. Le ha dado herramientas concretas para mejorar su confianza, manejar el estrés y organizar mejor su tiempo. Me encantó que las estrategias sean prácticas y fáciles de aplicar, sin teorías complicadas. Desde que lo escuchó, he notado un gran cambio en su actitud—se siente más seguro en los entrenamientos y menos frustrado cuando las cosas no salen como espera. Además, la narración es clara y atractiva, lo que hace que sea fácil de seguir. Lo recomiendo a cualquier estudiante-atleta que quiera fortalecer su mentalidad y alcanzar su máximo potencial.

Imprescindible para Jóvenes Atletas

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Las estrategias aquí realmente ayudan a manejar la presión tanto en la cancha como en los estudios. Antes me costaba concentrarme después de entrenar, pero ahora aplico técnicas que mejoran mi enfoque y confianza. También me gustó cómo aborda la gestión del tiempo sin sentirse abrumador. Es una lectura clave para cualquier estudiante-atleta que quiera mejorar su rendimiento sin sacrificar su bienestar. ¡Muy recomendable!

Mejor Enfoque, Mejores Resultados

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El talento físico no es suficiente cuando la presión se intensifica. Este libro aborda el lado mental del rendimiento deportivo y académico con estrategias prácticas para fortalecer la confianza, manejar el estrés y mejorar la concentración.
Lo que realmente lo hace valioso es su enfoque realista y basado en la ciencia. No se trata de frases motivacionales vacías, sino de herramientas útiles que cualquier estudiante-atleta puede empezar a aplicar de inmediato. Una lectura esencial para quienes buscan llevar su rendimiento al siguiente nivel.

Destaca en el Deporte y los Estudios

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Fortaleza Mental para Estudiantes-Atletas es un audiolibro que proporciona a los jóvenes deportistas las herramientas mentales necesarias para sobresalir tanto en el campo como en el aula. Específicamente diseñada para jóvenes de 12 a 22 años, esta guía ofrece estrategias respaldadas por la investigación para aumentar la confianza, controlar la ansiedad por el rendimiento y desarrollar la resiliencia.
El libro trasciende las típicas guías deportivas al destacar el papel esencial de la mentalidad para alcanzar el éxito tanto en el atletismo como en los estudios. Con ejemplos prácticos y técnicas sencillas, capacita a los estudiantes para afrontar la presión con calma y mantener la concentración en todos los ámbitos de su vida.
Lo que distingue a esta guía es su énfasis en la gestión del tiempo y los ejercicios de relajación, muy valiosos para los deportistas que compaginan las exigencias escolares y deportivas. Decidí escuchar este audiolibro para ayudar a mi hermano menor a equilibrar sus dobles responsabilidades, y los conocimientos adquiridos han sido transformadores.
Si su joven deportista tiene problemas de confianza o de concentración, este audiolibro ofrece pasos prácticos para liberar su verdadero potencial, garantizando que prosperen bajo presión.

Guía para estudiantes deportistas

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¡Este audiolibro fue justo lo que necesitaba! Ofrece consejos claros y prácticos para desarrollar una mentalidad fuerte, rendir bajo presión y equilibrar el deporte con los estudios. Me ayudó a mantenerme enfocado y motivado tanto en el campo como en el aula. ¡Lo recomiendo a cualquier estudiante-atleta que quiera alcanzar su máximo potencial!

Motivador y lleno de estrategias útiles

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