El Fin del TDAH para Hombres cover art

El Fin del TDAH para Hombres

11 Reglas para Organizar tu Mente, Volverte Extremadamente Productivo y Mejorar tus Relaciones

Preview
LIMITED TIME OFFER

3 months free
Try for £0.00
£8.99/mo thereafter. Renews automatically. Terms apply. Offer ends 31 July 2025 at 23:59 GMT.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for £8.99/mo after 3 months. Cancel monthly.

El Fin del TDAH para Hombres

By: Maia Snyder
Narrated by: Golden Thread Productions
Try for £0.00

£8.99/mo after 3 months. Offer ends 31 July 2025 23:59 GMT. Cancel monthly.

Buy Now for £13.79

Buy Now for £13.79

Confirm Purchase
Pay using card ending in
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.
Cancel

About this listen

Libérate de las Dificultades del TDAH y Toma el Control de Tu Vida - Sin Sentirte Abrumado

¿Sientes que tu mente está en constante movimiento, impidiéndote concentrarte en lo que realmente importa?

¿La procrastinación, los plazos incumplidos y las tareas sin terminar te están frenando en tu carrera y vida personal?

¿Tus relaciones sufren debido a la impulsividad, los arrebatos emocionales o la dificultad para comunicarte con claridad?

No estás solo. Millones de hombres con TDAH luchan con la productividad, el enfoque y el mantenimiento de relaciones saludables. Pero, ¿y si pudieras aprovechar las fortalezas de tu cerebro con TDAH en lugar de luchar contra él? Este libro es tu guía para prosperar con TDAH, no solo para sobrellevarlo.

El TDAH en los hombres suele manifestarse de una manera diferente a la que muchos esperan. La sociedad te dice que debes ser fuerte, decidido y estar en control, pero el TDAH puede hacer que eso parezca imposible. Si estás cansado de sentirte estancado y frustrado, El Fin del TDAH en los Hombres te ofrece 11 reglas poderosas para dominar tu mente, maximizar tu productividad y fortalecer tus relaciones.

A través de estrategias prácticas diseñadas específicamente para el cerebro masculino con TDAH, aprenderás a trabajar con tu TDAH, no en su contra.

La mayoría de las soluciones para el TDAH están diseñadas para cerebros neurotípicos. Por eso fallan. Este libro es diferente: está pensado específicamente para hombres con TDAH que buscan estrategias prácticas y efectivas para la vida real.

Deja de sentirte atrapado. No dejes que el TDAH controle tu vida. Empieza a vivir bajo tus propios términos.

¡Ordena tu copia de El Fin del TDAH en los Hombres hoy mismo!

Please Note: This audiobook is in Spanish.

©2025 Maia Snyder (P)2025 Maia Snyder
Attention Deficit Disorders Mental Health Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Stress Management
All stars
Most relevant  

Listener received this title free

Escuché El Fin del TDAH para Hombres porque quiero apoyar a mi pareja en su camino para entender y manejar mejor su TDAH. Este libro me sorprendió gratamente porque no se queda solo en la teoría: ofrece consejos prácticos, ejemplos reales y reglas fáciles de aplicar en la vida diaria. Me gustó que la autora no promete soluciones mágicas ni pinta todo color de rosa. Reconoce lo difícil que puede ser vivir con TDAH, especialmente para los hombres, que muchas veces sienten presión de tener todo bajo control cuando la mente parece ir en mil direcciones. Mi parte favorita fue ver cómo se pueden convertir esas “debilidades” en fortalezas. Las reglas están muy claras y se sienten alcanzables, incluso para alguien que nunca ha podido seguir métodos complicados. Además, el enfoque en mejorar las relaciones es un plus enorme, porque no solo es cuestión de ser productivo, sino de conectar mejor con quienes quieres. Si estás buscando una guía realista para entender mejor el TDAH masculino y sentir que sí se puede tener control sin sentirse abrumado, recomiendo mucho este audiolibro. Espero que ayude a mi pareja tanto como me ayudó a mí a comprenderlo mejor.

Perspectivas Útiles para Apoyar a Mi Pareja

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

Listener received this title free

Trabajo en el área de TI, donde mantenerse enfocado y organizado cada día es un reto, y el TDAH no facilita las cosas. Decidí escuchar El Fin del TDAH para Hombres buscando algo más práctico que los típicos consejos superficiales, y la verdad, me alegro de haberlo hecho. Lo que más me gustó es que Maia Snyder no promete soluciones mágicas ni dice que el TDAH se cura con pura fuerza de voluntad. En lugar de eso, plantea 11 reglas claras y realistas que realmente tienen sentido para un cerebro con TDAH especialmente cuando uno debe lidiar con varios proyectos a la vez, plazos cortos y distracciones constantes, como suele pasar en tecnología. Me parecieron muy útiles los consejos para dividir tareas en partes pequeñas, manejar los impulsos y establecer prioridades más claras. No son ideas nuevas, pero la forma de explicarlas hace que sean aplicables de verdad, incluso en días de trabajo caóticos. También valoro que el libro toque el impacto del TDAH en la comunicación y las relaciones personales. Muchas veces uno no se da cuenta de cómo la falta de enfoque afecta también la vida fuera del trabajo. Este libro no va a acabar con el TDAH, pero sí ofrece herramientas prácticas para trabajar con tu cerebro en lugar de luchar contra él. Si eres hombre, trabajas en un entorno exigente como TI y sientes que el TDAH te frena, recomiendo escuchar este libro.

Buenas herramientas para manejar el TDAH

Something went wrong. Please try again in a few minutes.