Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье cover art

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

 Preview
LIMITED TIME OFFER

3 months free
Try for £0.00
£8.99/mo thereafter. Renews automatically. Terms apply. Offer ends 31 July 2025 at 23:59 GMT.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for £8.99/mo after 3 months. Cancel monthly.

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

By: Светлана Святетски
Narrated by: Анастасия Болотина
Try for £0.00

£8.99/mo after 3 months. Offer ends 31 July 2025 23:59 GMT. Cancel monthly.

Buy Now for £9.99

Buy Now for £9.99

Confirm Purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.
Cancel

About this listen

Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри — пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка?

Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:

  • научишься заботиться о себе;
  • избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
  • поймешь, чего действительно хочешь;
  • узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.

С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!

©2024 Издательство АСТ (P)2024 Издательство АСТ Alternative & Complementary Medicine Meditation
No reviews yet